Sumberasri, Banyuwangi – Lebih baik mencegah dari pada mengobati, sehat itu mahal tetapi tidak sehat itu lebih mahal merupakan suatu kalimat yang sudah sering di dengar, namun banyak makna yang didapat dari kalimat tersebut.
Sosialisasi yang dilakukan oleh Healthy Makmur kepada masyarakat dusun Gebangkandel mengenai pengenalan penyakit dan perlu di ketahui oleh kalangan masyarakat yang memasuki usia rentan, Jum’at (10/11/2023).
Pengenalan seperti ciri-ciri tanda awal terserang penyakit tentu perlu di cegah dengan berbagai konsumsi makanan herbal dan perbanyak sayur-sayuran, kurangi makanan yang mengandung lemak berlebih, perhatikan pola makan dan sebaginya. Tujuan dari sosialisasi ini tidak lain adalah memberikan pemahaman kepada masyarakat agar mau bergerak aktif dan mengubah pola hidup tidak sehat.
Sosialisasi ini bertempat di Rumah Nonik Yunitasari dusun Gebangkandel, Desa Sumberasri yang merupakan salah satu kader posyandu dusun Gebangkandel.
Raihanah, salah satu pemateri pada sosialisasi tersebut memberikan beberapa pengarahan kepada masyarakat agar tercipta pola hidup sehat yang baik dan benar.
“Salah satu cara untuk menciptakan pola hidup sehat adalah menjaga kebersihan lingkungan, mengatur gizi yang seimbang dan mengurangi makanan yang mengandung minyak berlebih, selain itu cara mencegahnya juga bisa dilakukan dengan menjaga kebersihan diri sendiri ” ujar Raihanah. (Ayu – Jurnalis Desa)
